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Blog do Aprender Comer Viver


Pacu espalmado e arroz de alho poró

Aprenda uma receita completa e muito saborosa usando carne de pacu e ingredientes simples

Por: Lielson Tiozzo Foto/Ilustração
Grau de dificuldade:

culinaria1405.jpg

Espaço Tambiú

Rua Diana, 381 - Perdizes, São Paulo
Telefone: (11) 3801 2793

Ingredientes 
400g de Pacu
300g de legumes salteados
30ml de manteiga clarificada
50ml de vinho branco
300g de arroz de alho poro
Sal
Pimenta do reino

Modo de preparo
• Retire o excesso de gordura do peixe
• Retire as espinhas, tempere com sal e pimenta do reino a gosto e leve ao fogo com um pouco de gordura
• Grelhe os dois lados do peixe e retire a espinha. Se necessário, tampe a panela para que a gordura não espirre
• Ao longo do processo, vá retirando a gordura que se acumula
• O peixe deve estar com a aparência seca e tom dourado
• Retire o pacu e corte-o ao meio no prato com uma espátula
• Preencha o prato com os legumes ao redor do peixe e sirva juntamente a uma porção de arroz de alho poró com castanhas

Arroz de alho poró com castanhas

Ingredientes
300g de arroz branco
Salsa fresca
160g de castanha do pará
Curry
20ml de vinho branco
10ml de azeite
60g de alho poro

Modo de preparo
• Leve o arroz e a castanha ao fogo juntamente ao alho poró e azeite
• Refogue um pouco
• Adicione o vinho branco com curry a gosto

• Misture bem até que o curry envolva todos os ingredientes

• Finalize com salsa fresca e monte conforme a foto de demonstração



Escrito por bruceveloso às 13h42
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Lavando as verduras

1. Desfolhar as verduras de folhas e fazer a triagem, retirando as partes estragadas antes de começar a usar a água.

 

2. Lavar as folhas uma a uma, em água corrente, garantindo a limpeza e a remoção da sujeira visível.


3. Mergulhar as folhas em uma vasilha contendo solução clorada: 1 colher de sopa de água sanitária (cujo rótulo indica o uso em alimentos) para 4 Litros de água ou soluções e pastilhas de cloro vendidas em supermercado(siga as instruções do fabricante).

    

4. Deixe reservado por 15 minutos.

5. Enxágue mergulhando em água potável ou em solução com vinagre.

6. Retire a água deixando escorrer.


7. Utilize secador de folhas para retirar o excesso de água, em uma vasilha plástica pode ser guardado por até 2 dias na geladeira.

         



Escrito por bruceveloso às 11h17
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